Mantis religiosa del sur de Chow Gar, 3.ª forma, Sarm Bo Pai Kui y Dim Mak, por el maestro Paul Whitrod

 Este DVD es un análisis completo y detallado de la tercera forma del sistema Chow Gar Southern Praying Mantis, Sarm Bo Pai Kui, que significa Puente de corte en tres pasos. Esta forma se muestra con instrucciones paso a paso.

 ''Cada forma de la Mantis Religiosa de Chow Gar trata de los golpes Dim Mak y en este video, Sifu Paul Whitrod muestra los Dim Maks relevantes en la tercera forma, así como docenas de otros puntos Dim Mak. En este video se incluyen los síntomas de los canales de energía del cuerpo que resultan de ser golpeado con un golpe Dim Mak y explicaciones de cómo envía el dolor al cuerpo.''