Excelente dispositivo muy efectivo para acondicionar y mejorar la salud. Mide aproximadamente 24'' de largo y 2'' de ancho, hecho 100% de bambú.
 Este dispositivo tiene una larga historia de uso para el acondicionamiento y la desintoxicación de todo el cuerpo. Golpear todas las áreas del cuerpo, con las excepciones obvias, tonificará la piel, eliminará toxinas, tensará y fortalecerá las superficies corporales. Normalmente se utiliza antes de tomar una ducha, golpeando las superficies corporales con una fuerza que pueda absorber sin dolor. La piel debería enrojecerse por el golpe. Este dispositivo se usa ampliamente para reducir y eliminar la celulitis, para tensar la piel flácida y para rejuvenecer las áreas con piel dañada, estrías y cicatrices. El uso constante y regular dará grandes resultados, incluido un aumento de energía, estado de alerta y sensibilidad.
 En cuanto a las habilidades de hierro, el entrenamiento con la escoba de bambú acondiciona las capas externas, fortaleciendo la piel y la fascia. Impulsa el Chi (Qi) y la sangre a la superficie, tonifica y vivifica. Mejora la salud y la resistencia de la piel. Esta es una parte importante de un entrenamiento de acondicionamiento completo y equilibrado.